Dimanche 20 janvier,une course de 12 km du côté de plouarzel.
Site en bord de côte,et pourtant en pleine campagne,Plouarzel est un p'tit bled bien sympathique pour peu qu'on prenne le temps de s'y attarder.
La météo ,très favorable aujourd'hui m'a permis de réaliser un joli temps perso(ce que je m'étais fixé).
Bien sûr,ce n'est pas exceptionnel comme chrono,mais ce qui compte ,c'est le plaisir éprouvé dans l'effort!
Par contre,là,l'effort,je le sens.....musculairement...et c'est bien la première fois!Je galère comme pas possible pour descendre les escaliers....on dirait un vieillard!
57 min,30 s.Pas trop mal pour un débutant comme moi! lol.Je suis assez satisfait,car aux dixième kilomètre,j'étais à 48 minutes(bien au dessus de ma moyenne).Le problème reste toujours le départ que j'ai du mal à gérer.L'allure ,la cadence de départ,je ne maîtrise pas....toujours la peur de partir trop vite...
A mi-parcours,on peut apercevoir, quand la météo le permet,l'île magique et sauvage de Ouessant!
Apparemment, sur le parcours d'aujourd'hui se trouve le plus grand menhir de France.9,50 mètres...il paraît.
Je ne l'ai même pas vu!Faut que j'arrête de regarder le sol,c'est pas possible....ou alors je devais être entrain de reluquer une nénette dans l'effort...! Allez savoir!
De plus ,j'ai rencontré un pote que j'avais perdu de vue depuis au moins dix ans!J'en garderai un bon souvenir.
A renouveler l'année prochaine!
Site en bord de côte,et pourtant en pleine campagne,Plouarzel est un p'tit bled bien sympathique pour peu qu'on prenne le temps de s'y attarder.
La météo ,très favorable aujourd'hui m'a permis de réaliser un joli temps perso(ce que je m'étais fixé).
Bien sûr,ce n'est pas exceptionnel comme chrono,mais ce qui compte ,c'est le plaisir éprouvé dans l'effort!
Par contre,là,l'effort,je le sens.....musculairement...et c'est bien la première fois!Je galère comme pas possible pour descendre les escaliers....on dirait un vieillard!
57 min,30 s.Pas trop mal pour un débutant comme moi! lol.Je suis assez satisfait,car aux dixième kilomètre,j'étais à 48 minutes(bien au dessus de ma moyenne).Le problème reste toujours le départ que j'ai du mal à gérer.L'allure ,la cadence de départ,je ne maîtrise pas....toujours la peur de partir trop vite...
A mi-parcours,on peut apercevoir, quand la météo le permet,l'île magique et sauvage de Ouessant!
Apparemment, sur le parcours d'aujourd'hui se trouve le plus grand menhir de France.9,50 mètres...il paraît.
Je ne l'ai même pas vu!Faut que j'arrête de regarder le sol,c'est pas possible....ou alors je devais être entrain de reluquer une nénette dans l'effort...! Allez savoir!
De plus ,j'ai rencontré un pote que j'avais perdu de vue depuis au moins dix ans!J'en garderai un bon souvenir.
A renouveler l'année prochaine!
